Desde SAMEDE nos hacemos eco del contienido que en su día publicó el Dr. Zigor Madaría (Cardiología clínica, deportiva y rehabilitación cardiaca en el IMQ Bilbao y en el Hospital Universitario de Urduliz) en la página web de la Fundación Española del Corazón.

Los beneficios del ejercicio físico en la salud son, en general, consecuencia de las adaptaciones que se producen por la práctica regular de ejercicio físico y que actúan a TODOS los niveles en el organismo y curiosamente TODOS son favorables desde el punto de vista de la salud y se traducen en un amplio arsenal de beneficios clínicos (son tantos que alguno seguro que me olvido).

Noticia original publicada en www.fundaciondelcorazon.com

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