Nos hacemos eco del artículo publicado recientemente en Facebook por nuestro compañero Jose Luís Camacho Díaz al considerarlo de interés para ayudar a evitar estos trágicos episodios.

Muerte súbita y deporte.

José Luís Camacho Díaz. 16 de noviembre de 2022.

El pasado domingo (13 de noviembre) falleció en la Medio Maratón Ciudad de Málaga un corredor de 58 años.

Cada año pierden la vida muchas personas que practican una actividad física/un deporte de cierta exigencia, por su volumen y/o intensidad.

El ejercicio físico no es el problema, todo lo contrario, lo es el estado de salud de la persona. La patología es la que mata.

Aunque en ciertas ocasiones no se puede evitar, hay que poner todos los medios para prevenir la muerte súbita: reconocimientos médicos deportivos (pruebas de esfuerzo en el deporte profesional, el de extrema exigencia, a partir de determinadas edades…) y servicios médico sanitarios cualificados en las competiciones (recursos humanos y materiales).

Niveles recomendados para proteger la salud del/de la deportista:

* Nivel 1 de protección.

Información previa a la práctica del ejercicio físico elemental o no competitivo, sobre sus posibles riesgos, las formas de evitarlos o minimizarlos.

* Nivel 2 de protección.

Reconocimiento médico previo a la práctica de deporte federado y/o de competición:

Tipos de reconocimientos para la verificación del buen estado de salud general de la persona deportista:

1.- Básico.

    • Antecedentes personales, familiares y deportivos.
    • Exploración física general: inspección, presión arterial en reposo, auscultación cardíaca/respiratoria, electrocardiograma basal, abdomen, aparato locomotor…
    • Peso, talla e índice de masa corporal.
    • Prueba elemental de adaptación al esfuerzo (ej.: con escalón).

Está indicado para deportistas menores de 35 años.

2.- Avanzado.

Añade al anterior, lo siguiente:

    • Prueba de esfuerzo reglada.
    • Hemograma y bioquímica general.

Está indicado para deportistas mayores de 35 años.

* Nivel 3 de protección.

Reconocimiento médico previo a la práctica de deporte federado de alta competición.

Agrega, a todo lo referido:

  • Ecocardiografía.
  • Ergoespirometría (prueba de esfuerzo con registro de ventilación-gases).

Entrevista a Adela Cis en Canal Sur Radio.

Relacionado también con esta temática, reproducimos la entrevista que realizó nuestra compañera Adela Cis en Canal Sur Radio.

Entrevista a Adela Cis