El Ministerio de Sanidad ha publicado el documento “Actividad Física para la Salud y la reducción del Sedentarismo (actualización 2022)”, en relación a los beneficios de la actividad física para la salud. El documento está enmarcado en la “estrategia de promoción de la salud y prevención” del Sistema Nacional de Salud.

Descarga del documento.

“Actividad física para la salud y reducción del sedentarismo”. Recomendaciones para la población. Actualización 2022.